.jpg "Gotowi na Kroki do Godności? Marsz Godności - 6 maja!")
Strona GłównaWarsztaty "Polubić siebie" Dnia 04.10.2019 odbyła się grupa wsparcia dla osób poszukujących pracy, połączona z cyklem warsztatów tematycznych pt. „Polubić siebie”. Warsztaty te powstały w celu zmiany stosunku do samego siebie, do poznania swoich mocnych stron oraz w jaki sposób je zaprezentować. Dzięki warsztatom uczestnicy będą mogli wzmocnić wiarę we własne możliwości, rozwijać i wzmacniać poczucie własnej wartości i samoakceptacji. Na samym początku każdy uczestnik przedstawił się i powiedział w jakiej formie lubi, aby się do niego zwracać, a w jakiej nie lubi. Następnie uczestnicy warsztatów stworzyli swój autorski regulamin, który będzie ich obowiązywał na kolejnych spotkaniach. Pierwsze ćwiczenie jakie wykonali uczestnicy polegało na wyobrażeniu sobie, że wszyscy wybierają się na jednodniową wycieczkę do lasu. Każdy uczestnik miał za zadanie wymyślić jedną rzecz zaczynającą się na jego pierwszą literę imienia, jaką spakowałby do plecaka. Uczestnicy w kręgu wymieniali swoje imię i wyobrażony przedmiot, kolejni uczestnicy mieli za zadanie powtórzyć usłyszane imiona i przedmioty, dodając swoje imię i przedmiot. Kolejne ćwiczenie, jakie zostało wykonane, polegało na uzupełnieniu herbu, w którym uczestnicy opiszą swój ulubiony sposób spędzenia wolnego czasu, sytuacje w których są radośni, ich marzenia oraz ulubiony deser. Po odczytaniu wszystkich herbów, uczestnicy musieli zgadnąć kto jest właścicielem danego herbu. Na zakończenie każdy uczestnik miał możliwość przekazać informację zwrotną dotyczącą warsztatów. Zajęcia odbyły się w ramach projektu „Idę do pracy”, który finansowany jest ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych. |
